暮らしに活かす薬膳セミナー

薬膳は心と体をチェックをして食べものを「選ぶ」こと。
スーパー、コンビニ、飲食店でも使える知識です。
薬膳のベースであるバランス医学を学ぶと、自分の体に合った食材の選び方と組み合わせ方が身に付き、暮らしに活かすことができます。